Programma de Inner Balance Week bij Oasis Coral Estate

1 of 2 juni: Aankomst en inchecken bij Oasis Coral Estate Beach, Dive & Wellness Resort

2 juni:
18.00 uur: Korte introductie kennismaking programma + begin doelen stellen (anderhalf uur)

Maandag 3 juni:
07.30 uur: Wandeling o.l.v. Irmi
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.00 uur: Workshop Innerlijk speelveld, energielekken en -bronnen, doelen stellen
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop: de basis van Veerkracht en Balans
15.15 uur: Einde programma

Dinsdag 4 juni:
07.30 uur: Yoga op het strand (yoga-lerares Spa)
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.30 uur: Workshop Neutral & Shift
13. 00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop Voeding
15.15 uur: Einde programma
16.00 uur: Intro Free diving (dive centre)


Woensdag 5 juni:
07.30 uur Wandeling  Rif St. marie (3 uur)
10:30 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.30 uur: Workshop Framen, PreFrame & ReFrame
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop (bewegen)
15.15 uur: Einde programma

Donderdag 6 juni:
07.30 uur: Yoga op het strand (yoga-lerares Spa)
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.15 uur: Workshop FlexFrame & Attitude Reset
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop (slaap)
15.15 uur: Einde programma

Vrijdag 7 juni:
07.30 uur: Snorkelen (met begeleiding activity center)
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.15 uur: Workshop HeartLockin’ & Bodyscan
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop (gewoontes veranderen)
15.15 uur: Einde programma

Zaterdag 8 juni:
07.30 uur: Snorkelen (zonder begeleiding snorkel set halen bij Dive center)
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.15 uur: Workshop Naar de Beste versie van jezelf
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop (the four tendencies)
15.15 uur: Einde programma

Zondag 9 juni:
07.30 uur: Beach -Fit (activity center)
09.15 uur: Ontbijt bij Restaurant Karakter
10.15 uur: Workshop Naar de Beste versie van jezelf
13.00 uur: Lunch
14.00 uur: Workshop (plannen delen)
15.15 uur: Einde programma